Такой простой, но очень действенный шаг заложит в вас новый алгоритм разговора со своим собственным телом и, поверьте, чем дальше мы будем идти, тем больше оно вас удивит. Сделайте каждый это упражнение не потому, что это необходимо кому-то, для себя и своего контакта со своим Светоносным Источником. Вы спрашиваете себя часто «А почему я тебя не слышу, поговори со мной, мое Я». А даете ли вы ему тот уровень внимания, который действительно заслуживает каждое ваше Я?

Чем больше дал, тем больше получил. Начните этот контакт с самим собой и увидите, как быстро ваше тело станет благодарным приемником информации от вашего истинного Живого Я. Впускайте себя в себя и выдыхайте то, что мешает этому процессу воссоединения случиться. Да здравствует Жизнь Живая во Плоти. Люблю.

Мы искали выход из этой распространенной проблемы, ибо зачастую вы делаете это несознательно, инстинкт сохранения баланса и комфорта жизни срабатывает. Поэтому мы предложим вам метод, который позволит достать те уровни, о которых вы возможно даже не знали или так далеко запрятали, что забыли, чтобы не подвергаться детравматизации. Сядьте спокойно в уединенном месте, обеспечив до получаса времени только для самого себя. Продышите каждой клеткой своего тела, внимание помещая каждому органу, участку твоего тела, зная, что дыхание активируется у каждой клетки. Когда придет знание, что дышит все тело, сделайте один большой выдох, осознавая, что в этот момент открывается ваша клеточная система.

Что значит открывается? Знайте, что в каждой вашей клетке сейчас открывается окно/дверь, куда поступает Свет Источника Вашего – того, что и есть ваше Божественное начало. Знайте, что запускаете свет в каждую вашу клетку и начинайте дышать телом настолько интенсивно, насколько сможете. Не физически, держите ровное дыхание, визуализируйте, как каждая клетка дышит в своем темпе, впуская в себя Свет источника на вдохе и выпуская все, что выходит на выдохе.

Что будет выходить? Увидите сами. Визуализируйте, разрешите себе любые образы. Кто-то увидит темный дым, кто-то пар, кто-то ничего, но будет знать, что тело в этот момент проводит все процессы.

Что вы делаете таким образом? Вы даете внимание Источника вашего каждой клетке своего тела и этот свет, который поступает во внутрь, освещает собой все, что кроется в потаенных углах. Проводя такую практику, вы, как выбиваете пыль у ковра. Эту пыль не видно, но, проведя такую процедуру, вы почувствуете сильное освобождение и внутреннюю чистоту.

Почему сегодня мы предложили такой не классический шаг? Потому что вы готовы материализовывать то, чего хотите. Но пока не будет у вас контакта с вашим телом, нельзя говорить о материализации. В эту практику заложены большие механизмы, чем то, что мы описали. Знайте, что идет генеральная уборка вашим Живым Источником, когда проводите такую дыхательную практику и знайте, что почистится все то, что мешает вашему Свечению из своей истинной сути.

«Слышать себя – это половина дела» – скажет тот, кто прошел большой путь самопознания. И увидел наконец, что себя услышать – это значит услышать и боли, и страдания, и переживания, и нужды. За этим кроется большой путь трансформации личности, который когда-то приведет к тому тебе, который слышит ту счастливую версию, которая знает. Но начать нужно с правды.

Когда вы открываете шкаф и выбираете одежду для стирки, глажки и подвергаете прочей сортировке, вы делаете это честно? Есть те, кто грязное белье намерено возвращает к чистому, делая вид, что не увидел, не рассмотрел застарелое пятно? Так и с самим собой. Да, личности больно и неприятно смотреть в зоны, где есть зона развития, где опыт непрожитых переживаний, оскорбления, унижения, преувеличение/уменьшение самого себя. Эту боль почему-то вы прячете внутри, даже не открывая дверцу шкафа. Сегодня я предложу вам сделать новый шаг к самому себе, который изменит ход вашей личной истории, а именно за раз открыть все дверцы тех «неприятных вещей», куда так боится смотреть личность.